Как уберечься от тяжелой старости? » «Новости Дня»

✔ Как уберечься от тяжелой старости?



Любой человек хотел бы как можно дольше оставаться молодым и здоровым, живя полноценной жизнью.

Оказалось, что этого можно добиться с помощью систематических легких голоданий и умеренной физической нагрузкой. Эти способы помогают избежать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Эксперимент проводился на лабораторных грызунах специалистами из США, которые хотели понять, как предотвратить развитие возрастных отклонений.

Исследование длилось четыре месяца, в котором мыши были разделены на несколько групп. Грызуны из одной группы подвергались легкому голодания и небольшим физическим нагрузкам.

Это помогло установить, что показатели здоровья мышей из данной группы были самыми лучшими. При этом авторы работы говорят о том, что такой вывод не был совсем предсказуемым. Сейчас они говорят о том, что если человек хочет избежать возрастных проблем, ему стоит задуматься о правильном голодании под наблюдением врача, а также полюбить спорт и заниматься им регулярно.

Любой человек хотел бы как можно дольше оставаться молодым и здоровым, живя полноценной жизнью. Оказалось, что этого можно добиться с помощью систематических легких голоданий и умеренной физической нагрузкой. Эти способы помогают избежать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Эксперимент проводился на лабораторных грызунах специалистами из США, которые хотели понять, как предотвратить развитие возрастных отклонений. Исследование длилось четыре месяца, в котором мыши были разделены на несколько групп. Грызуны из одной группы подвергались легкому голодания и небольшим физическим нагрузкам. Это помогло установить, что показатели здоровья мышей из данной группы были самыми лучшими. При этом авторы работы говорят о том, что такой вывод не был совсем предсказуемым. Сейчас они говорят о том, что если человек хочет избежать возрастных проблем, ему стоит задуматься о правильном голодании под наблюдением врача, а также полюбить спорт и заниматься им регулярно.


Новости по теме





Добавить комментарий

показать все комментарии
Комментарии для сайта Cackle
→ 
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика