• 15:00 – Челябинское УФАС возбудило дело о сговоре медкомпаний на 148 аукционах - «Новости Челябинска» 
  • 11:00 – Экс-премьер Латвии предлагает клонировать латышей в массовом количестве - «Политика» 
  • 08:00 – В Литве хотят запретить «вражеские» игрушки и книги - «Новости Дня» 
  • 08:00 – Путин и Трамп распорядились помочь Аргентине в поисках подлодки - «Новости Дня» 

Оптимисты здоровее, чем пессимисты

Оптимисты здоровее, чем пессимисты

В новом исследовании говорится, что оптимисты и счастливые студенты здоровее, чем пессимисты, так как у них более низкое кровяное давление и меньше симптомов депрессии и тревожности.

Студенты колледжа обычно страдают от высокого уровня тревожности и депрессии и часто пренебрегают физическими упражнениями.

Исследователи из Университета Мичигана и Университета Фудань в Китае решили узнать, в какой степени индекс массы тела (ИМТ) и оптимизм влияют на физическое и психическое здоровье у студентов колледжа. Они опросили 925 студентов для того, чтобы оценить четыре показателя психологического благополучия — надежду, благодарность, удовлетворенность жизнью и субъективное счастье. Ученые также рассчитали ИМТ участников.

Исследование показало, что оптимизм, субъективное ощущение счастья и ИМТ способствовали значительному улучшению здоровья.