✔ Вино и соль: как худеют француженки
Флорентина 26-05-2017, 20:00 193 Новости дня / Здоровье
ПОХОЖИЕ
Сейчас полным ходом идет 70-ый Каннский кинофестиваль, куда слетаются самые красивые женщины планеты. Но основное внимание приковано – к француженкам-хозяйкам бала, которые как всегда радуют глаз свой грацией. Хотите знать их секреты стройности? Читайте!
Французские женщины, кажется, от рождения наделены неоспоримой привлекательностью и чувством безупречного стиля. Француженкой невозможно не восхищаться, в неё хочется влюбиться, ей хочется подражать, делать комплименты. Она олицетворяет собой весну, романтику и абсолютную женственность.
Не стоит забывать о том, что прекрасный имидж француженки имеют не только благодаря манере одеваться. Значительная роль отводится их изящным формам. Известно, что жительницы Франции в среднем менее склонны к полноте, чем те же британки. Возможно, этому способствует более тёплый климат и наличие морских курортов, благодаря чему прекрасные дамы не позволяют себе поправляться. Да и средиземноморская кухня совсем не богата животными жирами. Какие же еще есть секреты стройности у фрацуженок, которые помогают им быть такими изящными вплоть до глубокой старости.
Не торопиться и наслаждаться каждым кусочком пищи
Француженки предпочитают есть медленнее, но тщательнее пережёвывая пищу, таким образом наслаждаясь вкусом и не переедая. Для них еда – это священный ритуал, от которого принято получать удовольствие. Это едва ли не главный секрет стройности французских женщин: жить в наслаждение, наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях!
Есть в интересной компании
Второй важный секреты стройности француженок. Женщины во Франции любят поужинать в кафе или ресторане. Делают они это, как правило, не в одиночестве, а в приятной компании. Заказав небольшую порцию, они ведут неспешный увлекательный разговор с собеседником, таким образом, не концентрируясь только на еде. Это позволяет съедать меньше, но получать больше ценной пищи для размышлений и развития.
Лучше меньше, но лучше
Французские женщины могут изредка позволить себе съесть пару шоколадных круассанов на завтрак, однако в еде они всё же стараются избегать лишних калорий.
«Пять минут во рту – всю жизнь на бедрах», – хорошо известная французская пословица.
Француженки всегда отдают предпочтение качеству, а не количеству съеденной пищи. Они куда с большим удовольствием съедят пару небольших, но вкусных макарони, нежели огромную безвкусную булку за ту же цену.
Меньше соли и сахара
Пересоленные или слишком сладкие блюда – не для француженок, которые привыкли к умеренности во всем. Для них слишком жирное пирожное или пережаренная картошка – это дурной вкус. Именно поэтому их стройность не страдает от количества соленой или сладкой пищи в рационе. Во всем хорошая золотая середина, не так ли?
Вино – только сухое
В этом жительницы Франции немного снобы. Однако истинная француженка никогда не закажет себе в заведении сладкое или даже полусладкое вино. А бокал сухого красного, как известно, помогает держать себя в отличной форме.
Пешие прогулки
Француженки не привыкли истязать себя в спортзале, однако они обожают много ходить пешком. Зачем тратить время на фитнес, если его можно провести за прогулкой на свежем воздухе с приятным тебе человеком?
Однако есть все-таки один вид спорта, который они приемлют – это бег. По утрам улицы Парижа порой превращаются в настоящие беговые дорожки – так француженки поддерживают себя в форме и настраивают на позитивный лад.
Благодаря этим нехитрым секретам, жительницам Франции удается всегда оставаться подтянутыми и стройными. А прекрасная фигура сама по себе может украсить любой наряд! Неудивительно, что француженки так неравнодушны к облегающим одеждам. Платье они непременно приобретут на размер меньше, чтобы подчеркнуть свои формы.
Будьте здоровыми и красивыми!
Сейчас полным ходом идет 70-ый Каннский кинофестиваль, куда слетаются самые красивые женщины планеты. Но основное внимание приковано – к француженкам-хозяйкам бала, которые как всегда радуют глаз свой грацией. Хотите знать их секреты стройности? Читайте! Французские женщины, кажется, от рождения наделены неоспоримой привлекательностью и чувством безупречного стиля. Француженкой невозможно не восхищаться, в неё хочется влюбиться, ей хочется подражать, делать комплименты. Она олицетворяет собой весну, романтику и абсолютную женственность. Не стоит забывать о том, что прекрасный имидж француженки имеют не только благодаря манере одеваться. Значительная роль отводится их изящным формам. Известно, что жительницы Франции в среднем менее склонны к полноте, чем те же британки. Возможно, этому способствует более тёплый климат и наличие морских курортов, благодаря чему прекрасные дамы не позволяют себе поправляться. Да и средиземноморская кухня совсем не богата животными жирами. Какие же еще есть секреты стройности у фрацуженок, которые помогают им быть такими изящными вплоть до глубокой старости. Не торопиться и наслаждаться каждым кусочком пищи Француженки предпочитают есть медленнее, но тщательнее пережёвывая пищу, таким образом наслаждаясь вкусом и не переедая. Для них еда – это священный ритуал, от которого принято получать удовольствие. Это едва ли не главный секрет стройности французских женщин: жить в наслаждение, наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях! Есть в интересной компании Второй важный секреты стройности француженок. Женщины во Франции любят поужинать в кафе или ресторане. Делают они это, как правило, не в одиночестве, а в приятной компании. Заказав небольшую порцию, они ведут неспешный увлекательный разговор с собеседником, таким образом, не концентрируясь только на еде. Это позволяет съедать меньше, но получать больше ценной пищи для размышлений и развития. Лучше меньше, но лучше Французские женщины могут изредка позволить себе съесть пару шоколадных круассанов на завтрак, однако в еде они всё же стараются избегать лишних калорий. «Пять минут во рту – всю жизнь на бедрах», – хорошо известная французская пословица. Француженки всегда отдают предпочтение качеству, а не количеству съеденной пищи. Они куда с большим удовольствием съедят пару небольших, но вкусных макарони, нежели огромную безвкусную булку за ту же цену. Меньше соли и сахара Пересоленные или слишком сладкие блюда – не для француженок, которые привыкли к умеренности во всем. Для них слишком жирное пирожное или пережаренная картошка – это дурной вкус. Именно поэтому их стройность не страдает от количества соленой или сладкой пищи в рационе. Во всем хорошая золотая середина, не так ли? Вино – только сухое В этом жительницы Франции немного снобы. Однако истинная француженка никогда не закажет себе в заведении сладкое или даже полусладкое вино. А бокал сухого красного, как известно, помогает держать себя в отличной форме. Пешие прогулки Француженки не привыкли истязать себя в спортзале, однако они обожают много ходить пешком. Зачем тратить время на фитнес, если его можно провести за прогулкой на свежем воздухе с приятным тебе человеком? Однако есть все-таки один вид спорта, который они приемлют – это бег. По утрам улицы Парижа порой превращаются в настоящие беговые дорожки – так француженки поддерживают себя в форме и настраивают на позитивный лад. Благодаря этим нехитрым секретам, жительницам Франции удается всегда оставаться подтянутыми и стройными. А прекрасная фигура сама по себе может украсить любой наряд! Неудивительно, что француженки так неравнодушны к облегающим одеждам. Платье они непременно приобретут на размер меньше, чтобы подчеркнуть свои формы. Будьте здоровыми и красивыми!