✔ Супермодели Шейк и Водянова. В чем секрет идеальной фигуры?

Ярослава 30-05-2018, 01:00 193 Новости дня / Культура В интернете существует множество "модельных" диет. Так что же помогает держать себя в форме настоящим моделям?
Секретом поделились Ирина Шейк и Наталья Водянова. Топ-модели не только соблюдают определенный режим питания, но и поддерживают физическую активность. И Ирина, и Наталья сделали свой выбор в пользу утреннего бега. Во-первых, бег на голодный желудок позволяет сжечь на 30% больше калорий. Во-вторых, утренний старт "раскрутит" обмен веществ до максимальных скоростей. Ну и в-третьих, мощный выброс гормонов разбудит и зарядит энергией на весь день.
А вы бегаете по утрам?

Ирина Шейк
Наталья Водянова

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила  поведения на сайте.