✔ Эти 3 способа помогут отдохнуть, если далеко до отпуска - «Новости Дня»

Как не перегореть на работе, рассказала «Волгоградская правда.ру».

Сменить обстановку, ведь любая перемена локации благотворно влияет на настроение и работоспособность человека.

Изменить распорядок дня, так как ученые доказывают, что это только повышает концентрацию. И развивает креативное мышление.

Пожить без смартфона, хотя это весьма сложная задача в современном мире. Зато освободится куча времени, если постоянно не проверять электронную почту и не отвечать на бесконечные сообщения в мессенджерах.