✔ Ученые назвали благотворный для сердца и сосудов продукт - «Новости Дня»

Клементина 1-06-2019, 08:08 193 Новости дня
Ученые обнаружили полезные для состояния сердечно-сосудистой системы человека ягоды.

По данным ученых из Университета Восточной Англии и Гарвардского университета, ежедневное поедание всего 150 грамов черники снижание риск болезней сердца на 15%.

Исследователи наблюдали за здоровьем 138 человек в возрасте от 50 до 75 лет, страдавших от лишнего веса и болезней метаболизма.

На протяжении полугода, треть испытуемых каждый день употребляли по 150 гр черники, треть ела только половину порции, а оставшаяся треть совсем не употребляла ягоду.

У первой группы людей в конце эксперимента улучшилось кровообращение, состояние сердца и прочность сосудов.

Введение в рацион черники также оказало благотворное воздействие на людей, страдающих от метаболических нарушений, высокого артериального давления, повышенного сахара в крови, а также лишних жировых отложений на животе и талии, передают "Известия".

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила  поведения на сайте.