✔ Елена Исинбаева поделилась секретами восстановления - «Новости Дня»

Двукратная олимпийская чемпионка в социальной сети рассказала, какие методы восстановления сил использует.

 - Сегодня просвещаю день восстановлению... Бассейн, сауна, релакс, но конечно тогда, когда уснут детки, - написала Елена на своей страничке в Instagram.

На снимке запечатлен момент приготовления завтрака. Своим фолловерам Елена сообщила, что готовила в тот момент овсянку.

У своих подписчиков прыгунья также поинтересовалась, какие методики восстановления помогают им.

Многие написали, что восполнить энергию им помогает сон и общение с друзьями и близкими, а также занятия спортом и посещение бани.

Поклонники Елены отметили, что она прекрасно выглядит.