✔ Стали известные мешающие похудению продукты - «Новости Дня»

Виталий 4-04-2019, 00:41 193 Новости дня
Диетолог Ольга Усенко рассказала о продуктах, которые мешают сбросить лишний вес. Об этом пишут "Известия".

Так, это свежие овощи, которые вызывают брожение в организме. Также мешают похудеть ягоды и фрукты по той же причине.

Далее идут каши, мюсли, кукуруза, отруби и дрожжевые изделия (хлеб, пироги). Также Усенко назвала в числе опасных для худеющих продуктов омлет, яичницу, молочку, мясо, рыбу, газированные напитки, кондитерские изделия. При этом важно при похудении не совсем отказываться от этой еды, а знать меру и соблюдать баланс белков и углеводов.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила  поведения на сайте.