✔ Ученые установили, что оптимисты живут дольше

Они живут, в среднем, на 15 процентов дольше, нежели пессимисты. Это установлено в ходе проведенных исследований.

Ученые Бостонского университета установили, что оптимисты живут, в среднем, почти на 15 процентов дольше, нежели пессимисты. Об этом пишет Science Daily.

В ходе работы исследователи привлекли к своим опытам добровольцев и наблюдали за ними несколько лет.

В итоге они заметили, что оптимисты чаще являются поклонниками здорового образа жизни, они более уверены при достижении своих целей, а также им легче выработать привычки, которые полезны для здоровья.

Также стало понятно, что оптимисты легче восстанавливаются после пережитых серьезных стрессов, а также не столько сильно реагируют на потрясения.

Ранее сообщалось, что ученые установили, в чем заключается смертельная опасность регулярной нехватки сна.